parajfőzelék

Parajfőzelék egyszerűen

582 0

Hozzávalók

  • 600 g spenót (krém)
  • 200 ml tej
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 3 evőkanál finomliszt
  • 5 ek olívaolaj
  • só ízlés szerint
  • bors ízlés szerint

Elkészítése:

  • A spenótot forrald fel.
  • A lisztből és az olajból készíts rántást. Nyomd bele a fokhagymát, keverd el a rántásban, és pirítsd pár pillanatig.
  • Ezután hígítsd fel a rántást pár kanál spenóttal, keverd össze, és öntsd bele a rántást a maradék spenótba, és jól dolgozd össze.
  • Ezután öntsd fel tejjel. Ízlés szerint ízesítsd sóval-borssal.

 

Érdekelhet még

majonézes tonhalkrém

Majonézes tonhalkrém készítése

Publikálta - 2022-09-27 0
HOZZÁVALÓK: 2doboz tonhalkonzerv kevés citromlé só bors 1fej vöröshagyma 1csok petrezselyemzöld 3ek majonéz 4ek joghurt Elkészítése: A lecsepegtetett tonhalat tegye…
aperol spritz

Aperol Spritz

Publikálta - 2022-09-17 0
Hozzávalók 1 főre: jégkocka 90 ml aperol 120 ml  Prosecco 60 ml szódavíz 2-3 szelet narancs   Elkészítése: Egy 500…
fűszervajat készíteni

Fűszervaj készítése

Publikálta - 2023-09-27 0
A fűszeres vajakat egyszerű elkészíteni, grillezett vagy sült húsokhoz remekül illik, de pirítósra kenve vagy szendvicsbe öntve is finomak. Az…
tojás főzése

Tojás főzése

Publikálta - 2022-11-21 0
Helyezd a tojásokat hideg vízzel  megtöltött lábasba. A víznek el kell lepnie a tojásokat legalább 2 cm-vel. Forrald fel lobogó,…
avokádó krém készítése

Avokádó Krém Készítése

Publikálta - 2022-07-26 0
Az avokádó fogyasztásának számos élettani előnye van, többek között a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése, az LDL-koleszterinszint csökkentése, a lutein…